martes, 14 de octubre de 2014

Ultra Trail del Rincón...

Y a finales de julio apareció una oferta por la que, si te inscribías al UTR, te descontaban cinco euritos. Y, claro, no es lo mismo tirar a la basura 50 paunds que 45. Y me inscribí.

Ya se nos había caído algo de dinerito en carreras: Espadán, Nogueruelas, Gátova, Alcudia de Veo, Transvulcania, Occ, Mamova, Vielha, Soneja...y algo más que se me escapa, así que, a tres meses vista, parecía un buen reto para volver a acordarse de lo que era ser un corredor de montaña o, por el contrario, un buen sábado para hacer la donación mensual periódica a carrerasquenovoy S.A.

Así que ya estaba todo listo. Lo primero era saber dónde era la salida: a dos horas de carretera, en Castielfabib. Y la hora: las 6.00. Descartado el despertarme a las tres, -más que nada porque luego me duermo, me pillan doce radares y pierdo el macuto en la salida- la cosa estaba en buscar algo de alojamiento la semana previa a la carrera. Con tiempo. Bueno, con baño y una cama cómoda. Con tiempo también, pero no era lo importante. Badumtchisss. 

El tema logística controlado -ejem- y el de entrenes...pues también, ya que alguna salida de 20 kilómetros llevaba con lo cual era simplemente como si se diera cinco vueltas a aquel circuito. Nada grave. Salvo que se me olvidó poner que no llegué especialmente divino al acabar. Ni mis pulmones, ni mis piernas, ni nada.

Sigue gustándome poner dibujos de Peppa Pig cuando no tengo ningún tipo de imagen para mostrar, así que tomad.

Y para preparar el UTR, además, decidí que venía bien, además de las salidas de media hora por el río lo más rápido que podía (qué mal está haciendo los tramos del Strava, por favor) pues hacer un 10.000 en Catarroja la semana previa. Hacer más monte sería sobresaturarme, que para eso llevo menos de 400 kilómetros en lo que va de año...

Así que pagué...y fui. Suenan las fanfarrias. Sí, puedes releer: pagué y fui. Y vi a Isaac antes de la salida. Y calenté antes de la salida. Y en Benifaió, hace un par de años, hice lo mismo. Pagar, calentar y ver a Isaac y ahí me rompí el sóleo en el catorce. 

Una señal?? Una premonición??. Qué va, era para darle emoción, así que 19.00. Pum. Salida. Curva cerrada. Baja cabeza, que hay un árbol -si es que la cabra tira pa'l monte-. Adoquín. Recta. Primer kilómetro a 4'00''. Luego a 4'03'', 4'06''...regresión activada hasta que la mantengo en los 4'20'' hasta el kilómetro 7,800. Ahí se...os acordáis que vi a Isaac y calenté??.

Pues ahí se cargó el sóleo.

E hizo crack. Y con ese crack se me fue el sueño de hacer algo digno en el pueblo que no conozco a nadie salvo a tres vecinos. Y con ese crack se me hicieron añicos las opciones de acudir al Rincón.

Así que el sábado, a las 6 de la mañana, cuando se dio la salida...había uno que no estaba. Y la víspera, al crack del sóleo, le acompañó otro crack. Y de este segundo crack va a costar mucho más recomponerse.

Así que, bueno...perdón por el retraso :)

jueves, 31 de julio de 2014

No sé qué hace aquí este frontal...

...ni estas zapatillas, ni estos pantalones de correr, ni esta camiseta, ni este forerunner, ni esta muñeca hinch...bueno, perdón, que me voy del hilo.

Llegó una noche de julio. La de un miércoles. Bastante parecida al resto de noches de julio. Solo que en ésta iba a ocurrir un evento histórico y es que iba a salir solo por la noche. Y no me iba a poner ciego. No, ni siquiera un poquito.

Palabra.

Y todas las cosas que necesitaba estaban ahí dentro, en un maleterito de un coche, así que a las 9.30 andaba ya por Serra preparándome frente a la pista que nos lleva a la Font de Deula. El material que llevaba cabía todo en el bolsillo trasero del pantalón excepto la botella de agua. Un miserable botellín de medio litro.

El recorrido no iba a ser muy complicado: subir al Hito y bajar por Mireia. Pero caí al rato largo que estaría bien que, por ahí arriba, no hiciera rasca, porque me iba a calentar con la luz que diera el frontal me parece a mí...

Bueno, eso, mucho rollo para la birria de vuelta que voy a dar. Y tampoco sé si explayarme mucho. Las vistas eran peculiares. Había un porrón de luces donde de día se ve Valencia, otro mogollón siguiendo la línea de playa. Incluso, cuando cogías cierta altura...también había luces donde de normal está Serra.

Vamos, la cosa era más o menos así. Click.



También tiene narices que, para un día que voy a hacer una foto, haya un terremoto de grado 6 y me la mueva.

Bueno, eso, que se salió por Deula con luz natural e iba bastante fino por la senda. Nada nuevo. Si por algo se caracterizan los entrenes que hago en cualquier circunstancia es porque éstos cumplen una premisa fija: la regresión. Vamos, que el primer kilómetro es el más rápido. Y eso es así de aquí a Lima.

Vamos, que de Valencia saldría a 4'15'' y llegando a Lima iría a 8'35'' o así.

Matizo superbién.

Bueno, eso, que cuando empezó a hacer falta la luz del frontal era en la subida a Ermitans. La mirada apenas se levantaba de las piedras y, cuando se hacía, solo se veían las luces ahí abajo y las motas de polvo o tierra o bichos o lo que sea revoloteando a tu alrededor. Qué bonito. Qué agradable sensación.

Normal, vamos por el segundo kilómetro y aún queda fuelle...Los pensamientos son de total libertad. La montaña es así. Pero también tiene sus riesgos. Y eso lo notas cuando, en un arbusto, oyes que un bicho se mueve. Y te planteas cómo será el enfrentamiento: a acertijos, a mariquita el último, un cara a cara con miradas asesinas...Cuando ya estoy pensando en todas las adivinanzas que me sé, noto que el bicho tiene más miedo que yo, con lo cual esos pensamientos de que algo malo pueda pasarte...simplemente se esfuman.

Y en esas nos plantamos en el hito. 32 minutazos. No recuerdo yo cuando había tardado tan poco. Por lo menos desde el lunes. O desde hace cuatro años. A saber. Y paré a recuperar el aire. Y el Belén que no vimos en diciembre...estaba en julio. Esto del cambio climático creo que descolora un poquito...


Y como aún estaba ligeramente ahogado para reprender la marcha, me hice un selfie. Y cuando te hagas una autofoto por la noche con un frontal, melón, acuérdate de apagar la luz porque si no...sale lo que sale.



Muy guapo, sí señor.

Gracias. Gracias.

Y de ahí ya fue coger velocidad para llegar a Mireia. Y en Mireia oí voces y seguí. O sea, que había gente dentro del mirador, a ver...

Y bajé y no me torcí el tobillo ni me caí ni nada.

Miedo me da esta ausencia de torpeza, la verdad.

Bueno, éste es el track...y éste el perfil. Supermegaduro

lunes, 17 de febrero de 2014

IV Maratón (jajaja) Internacional del jose por la Calderona

 Sábado 15 de febrero. 8.30. Santo Espíritu.

- Ola k ase. Gana el MIjC o k ase.

- Pues sí, porque como estoy más solo que la una...Bueno, gracias por venir. Podéis desmontar el arco, quitar el superpuesto de avituallamiento, recoger el casino ilegal que se había montado y quitar los cartelitos de Madrid 2048...que el MIjC tiene ya ganador antes de empezar.

(aquí podéis poner el sonido de las fanfarrias...que es la única onomatopeya que no domino)

Y en cuanto lo recogieron y dejaron todo como si no hubiera pasado ningún evento de esta magnitud...llegaron ellos: los participantes. Los otros. Los que no iban a ganar. Que el reglamento es el reglamento y si llegas tarde no ganas. Lástima.

Así que, rápido, tuve que esconder en el maletero la copa, la medalla, los besos de las azafatas, la botella de champán y todas esas cosas que te dan cuando ganas cualquier cosa que no sale en el Marca para que todo pareciera normal y no se desmotivaran y tal.

Así que ahí estaban ellos: Isabel, Sonia, Vicente, Cano y el Manza. Y lo normal antes de una salida tan multitudinaria es hacernos una fotico antes Click.



...y como el Manza sonrió, pues hubo que repetirla.

Así que, a las 8.51, en segunda convocatoria, se dio la salida. Y como en las carreras buenas, ésas en las que los dorsales se acaban en cuatro horas, la salida era para arriba. Pero de ésas que la salida es tan para arriba que a los doscientos metros ya íbamos todos andando. Ahg, ahg, ahg. Añado.

Poco más de medio kilómetro y ya llevábamos cientoypoco metros de desnivel. Pero es que en el uno y medio ya habían caído 250. Ahí no nos hicimos ninguna foto. Ningún comentario jocosillo. Es que ni un puñetero taco.

Habíamos subidos las antenas de Santo Espíritu y la primera senda nueva. Otra cosa no, pero poniendo nombres a las cosas que no conozco soy un crack. Y buscando recorridos corredores...pues más. Como estamos en Santo Espíritu y no en los Alpes, no nos podemos tirar subiendo todo el día, así que cogeremos el GR y nos pondremos a bajar un poquito.

Empezamos a cogerle la gracia al asunto. Traduzco, a hablar. Que no todo en esta rutita va a ser jadear. Así que cogeremos un tramo que se comparte con la Volta al Terme de Gilet -donde recomiendo tener cuidado con las que se cuelan en la mesa de incidencias, ejem ejem- y donde vamos dando al palique -donde ganará la Picas, sobrada, además-.

Y por donde yo no bajo solo, porque no tengo h**vos, les meto a ellos. Sí, una bajada de unos escalones que saldrá a un tramo marcado del recorrido. Porahínobajo se llega a oir. Toma, ni yo. Ostras...pues hemos bajado. Sigamos.

A todo esto...no llevamos ni cuatro kilómetros. Y se suponen que el MIjC son 42. O 45, que la última vez se me fue la mano. Regla de tres y nos sale que...faltarían unos 7000 párrafos. Cálculo patrocinado por la Ley Wert.

Otro sigamos. Otra subida. Santo Espíritu tiene una cosa. Un monasterio. Sí, bueno, pero no iban por ahí los tiros. Me refería a que la zona tiene una cosa bastante especial y es que las subidas son cortas; ninguna supera el kilómetro y el desnivel es matadorcillo. Ideal para hacer una ruta de monte bajo con una resaca en forma de dolor de piernas bastante interesante.

¿Qué por qué no lo puse en el Reglamento? jijiji...se me olvidó. Así que tras pasar el tramo de las mozas que me querían ligar. Que no es más que una cruz junto a la cual, en el pasado año, había tres chicas formando un círculo, cogidas de las manos e invocando a noséqué en una especie de ritual. Y ahí aparecí yo. Y deseé que no quisieran sangre fresca para completarlo. Eso sí, si querían olor a caquita algo les dejé. La gente está zumbada...

Así que lo mejor es volver a coger el GR. A dirigirnos a les Penyes de Guaita. Otra subidita que nos llevará al cincoymedio...y parece que llevemos un año corriendo desde que salimos. Uff. Unas palabritas con Paco Ávila. Éste está fuerte. Por eso va en dirección contraria. Y levantando polvo. Nosotros seguimos.

Bueno, antes posamos.


Y Manza no se rio. No hubo que repetirla. Y evitamos costiparnos. Y llegamos a les Penyes. Y cogimos la segunda senda nueva. Se llama así porque un día no estaba. Y al otro sí. Y como es una situación bastante parecida a la primera senda nueva pero solo que ésta está después...pues eso. Que bajamos la segunda senda nueva.

Y de aquí me acuerdo de más cosas. De los bancos y sus comisiones cuando tú te haces la transferencia o del momento prettywoman. Sí, en efecto, quiere decir que estábamos bajando. Y salimos a un tramo asfaltado. En realidad era un tramo de pista, pero nos pasamos arreglándolo esta pasada semana y claro claro...y ahí todavía hablamos más.

Y pasamos el kilómetro 9. Se juntó tanto tramo de bajada que se nos quedó la boca seca. Y bebimos. Demasiado. Y buscamos una fuente. Y ésta estaba en el 9600. Y los coches estaban ahí arriba. Podía salir un 10000 c*jonudo. Y ahí Isa se sentó para pensarlo mejor. A su estilo. Y nos quedamos todos pensando.

"Pues no es tan mala idea", "hay alguna posibilidad que no ganes tú??", "Eso que está debajo de la luna es la Cruz??", "hay ascensor??", "quieres un compex??"...y cada argumento tenía más solidez que el anterior para hacer un 10000 y pegarnos el almuerzo padre.

Y algo salió mal porque la siguiente imagen que recuerdo es estar subiendo a la Cruz. Conviene recordar que, hace una semana, hubo un incendio que asoló parte del termino de Gilet (iba a calificarlo como desgraciado, pero ese calificativo me lo reservo para quien lo provocó) y, en esta subida, apreciaremos su devastador efecto. 

Y es que la subida por esta senda -ligeramente inclinada- separaba la vida de la desolación. Conforme subías, lado derecho calcinado y lado izquierdo intacto. Curioso contraste. Triste contraste.

Y llegamos arriba. Y nos quedamos un rato respirando y hacia viento. Y éste era fresquito. Y molesto. Pero se estaba mejor helándonos de frío que subiendo cuestas como ésta. Y si hubiéramos hecho el 10000 ya estaríamos almorzando. Y el agua de la fuente sabía a algo. 

Y nadie sabe cómo -otra vez, esto me suena- pero nuevamente estábamos subiendo. Ahí parecía que no me sabía el recorrido (total, porque no me sonara por dónde íbamos y porque, a cada cruce, cogiera una dirección con los ojos cerrados muy fuertes en plan..."creo que es por aquí"). Y ahí íbamos, camino del  Xocainet.

El Xocainet la hago de uvas a peras. La última vez hace tres años, en el MIjC. Igual por eso no me acuerdo de cómo llegar. Porque esas rampas..son para recordarlas. O para querer olvidarlas. No sé. Así que mejor nos plantamos arriba. Andando iba a casi 180 pulsaciones. Ahí es ná. Y arriba más tertulia.

Y te la juegas. Porque dejas caer que puedes hacer Cruz, Xocainet...y luego Mola...y luego Garbí...y luego Alt del Pi...y luego Castillo...y luego Sierro...y después el Hito...con solo una finalidad. Que digan que mejor paramos y nos vamos a almorzar.

Pero no, no lo hacen. Así que cuando nos enfilamos dirección a la Mola. Las temperaturas caen de repente 26º, el cielo se ennegrece y cae el agua más fría que en las duchas de Almedíjar -sí, esos grifos a los que le salían unos témpanos de hielo- y nos vemos obligados a suspender por supermuymal tiempo el MIjC.

Vaya, qué chasco!!.

18 kilómetros después llegamos a Santo Espíritu. Éste es el track. Y éste el perfil.



Muchas gracias a todos por acompañarme. Sois los mejores. Bueno, Sara también :)

miércoles, 12 de febrero de 2014

IV Maratón Internacional del jose por la Calderona -- El Reglamento


Nada, que en vez de cerrar inscripciones a tres días de la carrerucha, pues aquí publicamos el reglamento. Ole.

1-. La prueba se realizará el 15 de febrero de 2014. Se llama Maratón Internacional del jose por la Calderona porque la abreviatura (MIjC) queda muy cuca. La fecha es inamovible salvo que ese día no me apetezca levantarme para darme esa paliza, que entonces pasaría a ser movible.

2-. El lugar de salida será el que más votos obtenga en la encuesta que se realizará al efecto. El voto es libre y se puede votar cuantas veces desees. Con esto únicamente quiero decir que la salida será desde Santo Espíritu.

3-. La salida -generalmente, la chica más simpatica de la discoteca- será a eso de las 8:30 si el número de corredores es inferior  a 2. Si el número es superior, a las 8:30 también.

4-. El IV MIjC es una prueba que transcurrirá por pistas, senderos y algunos tramos asfaltados por los términos de Gilet, Segart, Segart y Gilet en su mayor parte; completando una distancia superior a los 42,195 kilómetros. Distancia que no aumentaría pese a los rumores de la subida del IVA. Se espera coronar, entre otros, el Xocainet, la Cruz de Santo Espíritu o la Mola de Segart.

5-. Avituallamientos: Como es una prueba de autosuficiencia muy concienciada con el cuidado del medio ambiente, solo habrá agua en las fuentes que se servirá a chorro. También puede que en algún charco. A cada participante se le hará un curso intensivo en la entrega de dorsales -jaja- de como poner las manos en forma de cuenco para aglutinar la mayor cantidad posible de agua fresquita. Dicho curso no implica un mayor coste de inscripción ni responsabilidad para el organizador en el caso que el cuenco se abriera y se calara uno. Se negociará, en ese caso, la subida del vídeo al yutú.

6-. La inscripción es gratuita si has participado en las tres ediciones anteriores. Si no lo has hecho, son tres millones de euros. 

7-. El tiempo máximo es de 7 horas y media (6 horas y media si estás en Canarias). Pero 8ymedia reales, para qué engañarnos.

8-. Iniesta.

9-. Trofeos: no hay mayor satisfacción que acabar esta dura prueba, así que no hay nada material, si acaso una foto de finisher y au. 

10-. Palmarés:

2009: jose oe.

2010: jose oe.

2011: Vicent Plà oeoeoeeoeoeoeoeoeoeooeeoeoeoeoeoeoeoeoeoe.
 (misteriosamente, no hubo crónica ese año).

 2012: no realizada por grave lesión del organizador.

 2013: no realizada por grave perrería del organizador.

2014: tú???? 

11-. Abandonos: yo no quiero influenciarte, pero si acabas de empezar el año y ya estás abandonando...mala marcha, eh.

12-. Os vais a cagal xD

13-. La prueba se suspenderá obligatoriamente en el primer paso por Segart debido al mal tiempo independientemente de las condiciones climatológicas que se produzcan en ese instante...que si no se almuerza muy tarde.

14-. Santo Espíritu. 8.30 de la mañana. 25 kilómetros (o por ahí) sin mucho estrés. Bueno, el que os pueda producir con mis quejidos y lamentos y tal...o sea, nada nuevo.

miércoles, 22 de enero de 2014

IV Maratón Internacional del jose por la Calderona


Espero de todo corazón que no venga nadie y lo único que tenga que hacer sea falsear los datos y tal...Uy, ¿esto lo he escrito?...que..quería decir que ya está aquí la cuarta edición de la flamante MIjC uououo:

1-. La prueba se realizará el 15 de febrero de 2014. Se llama Maratón Internacional del jose por la Calderona porque la abreviatura (MIjC) queda muy cuca. La fecha es inamovible salvo que ese día no me apetezca levantarme para darme esa paliza, que entonces pasaría a ser movible.

2-. El lugar de salida será el que más votos obtenga en la encuesta que se realizará al efecto. El voto es libre y se puede votar cuantas veces desees. Con esto únicamente quiero decir que la salida será desde Santo Espíritu.

3-. La salida -generalmente, la chica más simpatica de la discoteca- será a eso de las 8:30 si el número de corredores es inferior  a 2. Si el número es superior, a las 8:30 también.

4-. El IV MIjC es una prueba que transcurrirá por pistas, senderos y algunos tramos asfaltados por los términos de Serra, Gilet, Segart y Estivella en su mayor parte; completando una distancia superior a los 42,195 kilómetros. Distancia que no aumentaría pese a los rumores de la subida del IVA. Se espera coronar, entre otros, el Garbí, el Alt del Pi o la Mola de Segart.

5-. Avituallamientos: Como es una prueba de autosuficiencia muy concienciada con el cuidado al medio ambiente, solo habrá agua en las fuentes que se servirá a chorro. También puede que en algún charco. A cada participante se le hará un curso intensivo en la entrega de dorsales -jaja- de como poner las manos en forma de cuenco para aglutinar la mayor cantidad posible de agua fresquita. Dicho curso no implica un mayor coste de inscripción ni responsabilidad para el organizador en el caso que el cuenco se abriera y se calara uno. Se negociará, en ese caso, la subida del vídeo al yutú.

6-. La inscripción es gratuita si has participado en las tres ediciones anteriores. Si no lo has hecho, son tres millones de euros.

7-. El tiempo máximo es de 7 horas y media (6 horas y media si estás en Canarias). Pero 8ymedia reales, para qué engañarnos.

8-. Iniesta.

9-. Trofeos: no hay mayor satisfacción que acabar esta dura prueba, así que no hay nada material, si acaso una foto de finisher y au. 

10-. Palmarés:

2009: jose oe.

2010: jose oe.

2011: Vicent Plà oeoeoeeoeoeoeoeoeoeooeeoeoeoeoeoeoeoeoeoe.
 (misteriosamente, no hubo crónica ese año).

 2012: no realizada por grave lesión del organizador.

 2013: no realizada por grave perrería del organizador.

2014: tú???? 

11-. Abandonos: yo no quiero influenciarte, pero si acabas de empezar el año y ya estás abandonando...mala marcha, eh.

12-. Os vais a cagal xD

12bis-. En Segart se planteará la posibilidad de convertirla en MMIjC (Media Maratón de blablabla) y pegarnos un almuerzo en condiciones.

12bisbis-. En las Penyes de Guaita se planteará la posibilidad de convertirla en 10000IjC (10000 Internacional de...) y pegarnos un almuerzo en condiciones.

12bisbisbis-. Una vez subida las antenas de Santo Espíritu, se planteará la posibilidad de convertirla en un 1500. Sin abreviatura. Que si no queda más largo el nombre que la prueba...ah, eso, y almorzamos.


lunes, 16 de diciembre de 2013

Hoy soltamos piernas...en Sot de Chera

Tras una semana de relaxing run with piernas en alto, la pregunta que asaltaba la mente de la mayoría de corredores que estuvimos j*did...digo, disfrutando de las montañas de Chiva era más o menos ¿hacemos media horita de rodaje el sábado o nos vamos a Sot de Chera a hacer el Trail?.

Y como de conocimiento muy muy sobrados no vamos...para allá que fuimos. Y ya que vamos, no iremos para hacer la corta, la monomontañica...haremos la de tres, la larga, la que dices todo orgulloso...cómo me he ganado esta ducha con el agua helada!!. Y luego estornudas todo satisfecho.

En fin, eso, hacía mil de frío pero a la hora de la salida, podíamos sonreír para la foto. Así que click. 


                                   

Y salimos. Y, como siempre, salieron todos delante y nosotros detrás. Y detrás de nosotros...el silencio. ¿Quién había detrás de nosotros?. Es que QuimiPortet y ManoloGarcía estaban hasta por delante. Definitivamente tenemos un problema con las salidas. Sabemos donde están pero no terminamos de coger eso de la colocación. Ale, otra vez a recuperar. Dos kilómetros que picaban para arriba al trote para ir pasando gente...gente que luego nos pasaba porque nos pusimos a hablar en el tapón de la entrada a la primera senda.

Y aquí podría colocar la foto que nos hizo Isa en la que parecíamos los Dalton. Y para evitar el chiste y que me piten los oídos...pues no la pongo.

Y pusimos, en la previa, cara a Laura. Y Cano le puso un mote. Y Laura le tiró una piedra. Y mientras lapicas se iba para delante. Y lo que aquél habló de la táctica tramada de que él tiraría subiendo y ella le pillaría bajando se fue a la merdé. Y esto, por más que lo leas y lo releas no te vas a enterar, así que mejor pasamos de párrafo.

Solo sé que los dos primeros kilómetros que picaban para arriba los hicimos trotando a 6'40''. Y la bajada del cinco que tenía la misma complicación que bajar las escaleras de tu casa la hicimos a casi 9. El trail de Chera se estaba convirtiendo peligrosamente en una marcha senderista. Y cuando volvimos a subir se me cruzó el cable.

Una cándida voz femenina comentó "uy, parece que no nos pasa nadie"...y me acordé de ese kilómetro a 9 bajando casi andando. Y del anterior. Y de cómo estábamos subiendo. Y que era buena hora para empezar a sudar. Y en cuatro zancadas se cambió el ritmo del grupo. Bueno, el mío. Del grupo no sé qué pasó...mecachis, me volvía a dejar por segunda vez en una semana a mis gatitos por detrás...

Y se llegó corriendo al avituallamiento. Y Sara estaba aburrida de esperar. Y como estaba bien acompañada por la Herrera...hicieron marcha. Y como no he visto más fotos de la carrera, pues pongo esto.




Y tras el avituallamiento, nos juntamos los tres duris. Para darle un toque épico al reencuentro, nos pusieron justo después la subida más dura. Y con algo de sol. Y Cano se achicharró. Le pasó como a maiself en Chiva pero sin bombas químicas. Yo iba detrás y en ningún momento perdí el conocimiento...así que igual igual no fue. Y le dije que se quitara la térmica, que se estaba socarrando (soTarrando en verano).

Y me hizo caso. Ahora igual está con 39 de fiebre y constipado por mi culpa pero no ahondaremos en el tema. Y se fue recuperando poco a poco. Y en ésas bajamos a Sot. Bonita senda. Y segundo avituallamiento. Y ahí estaba Lapicas. Otra que se aburrió esperando. Y también Carlos. Y algo aprendí de Carlos...es que cuando se cae de morros y se raspa las manos no está del todo optimista. Dura 600 metros más la última subida y estoy segurísimo que nos olvidamos de la Transvulcania...

Y eso, que estábamos acabando. Y faltaban tres kilómetros. Y había otro avituallamiento. Con cazalla. Y todos con las mejillas sonrosadas. Os la habéis bebido toda vosotros, los corredores. Y mi perro se comía los deberes, ejem ejem. Y como ya estábamos hartos de subir, nos pusimos a bajar.

Y cuando nos cansamos de bajar, pues llaneamos. Y de ahí, a meta. Hola Sara. Y de meta a por el bocata. Y del bocata a la ducha helada. Y de la ducha helada a que me hagan prisionero de guerra, que creo que ya lo aguanto todo. 

Y éste es el track y éste el perfil:


Y de la carrera diremos que ésta estuvo bien organizada, con una bolsa que será criticable (tiene que haber algo intermedio entre Valencia -ejem- y Chiva) pero con un recorrido que merece la pena...eso sí, recordad que al principio hay que correr un poquito :)

jueves, 12 de diciembre de 2013

Vueltecita al monte por Chiva

...y un poco más y la crónica se me junta con la de la edición del año que viene.

Y eso es bueno que lo sepáis porque enseguida dejaréis de leer y os dará para pensar: "si dice ya que vuelve, eso es que Chiva es un carrerón".

Y ahora empiezo a contar algo de la susodicha, de la edición de 2013, la edición en la que conseguí liar a unos cuantos de naranja para ser de la partida. Bueno, ellos ya estaban convencidos, pero como el blog es mío y pongo lo que quiero, pues me atribuyo el mérito. O el marrón en el que les metí. Jijiji...añado.

Lo que no me acuerdo es si les dije que les acompañaría un rato. Si es así, hubo un momento entre la salida y el kilómetro 25 -en el que me giré para ver si venían y no les vi- que les perdí y no me di ni cuenta. No sé si esto está relacionado con que no me hayan vuelto a hablar desde entonces y tal. No sé...ya lo averiguaremos :)

Pues eso, sábado 7 de diciembre, en mitad de un puente...tropecientos locos amantes de las piedras, los picos y lasp*tassendasdepaco -aunque algunos de ellos, pobrecitos, desconocieran su existencia hasta ese mismo día- nos reunimos en Chiva para disfrutar (o disfrutar) de la carrera que, por cuarto año, nos ofrecen los amiguetes de La Marjana.

Y eso, que estamos en la salida y no sé dónde poner que el viernes me dio por correr mucho mucho mucho hasta casi ahogarme en la carrera del Ruralcaja para conseguir un dorsal preferente C. Así que lo pongo aquí. 

Y ahora mismo volvemos a Chiva, a las sietemenosdiez. Isa se lo curra mil y me recoge el dorsal. Con lo cual puedo hacer como en la CSP y dormir un rato más. En principio, esta vez, controlado. Así que llego a la hora a la salida. No me lo creo. ¿Posamos para celebrarlo?. Click.


Nos colocamos a final del pelotón porque si nos colocamos delante no podemos sonreír tanto. Motivo de peso. Bueno, y porque los de delante, una vez dan la salida, parece que tengan prisa o algo. Y mucha. Así que eso. 7.00. Pum. Salida. Mariquitaelúltimo. Tenemos números. Empezamos. Kilometrines a ritmo cómodo. Hay que llegar a la senda del cuatro medio bien colocado, porque si no el tapón puede llegar a agobiar un poquito.

Genial, las 7.00 y corriendo. Aquí mucho sedentario deja de leer. Yo también lo haría. Uff, uff. Van pasando los kilómetros y los minutos. No he contado de momento nada de objetivos...total, ¿para qué?, con dos días de montaña en un par de meses y treinta kilómetros de asfalto desde el maratón, todo cálculo rozaría lo idílico. Me gustaría, bastante, bajar las 8horasymedia. Para lo cual me conozco buenos puntos para atajar...y aquí se produce un silencio incómodo. Dudáis si lo he dicho de broma. Pues sí, es broma. De verdad. Que sí.

Así que la realidad nos dice que nos limitaremos a trotar lo trotable y a no morirnos en lo no trotable. Y en éstas, caen más de 9 kilómetros en la primera hora. Y en el segundo avituallamiento, recibo un aviso del equipo de ingenieros:

- Run, run, run (es que todos los ingenieros hablan en inglés y claro), we appreciate that your suela is suffering a bad rato. And it will be peor aún.

- Y ezo qué ej lo que ej?? -respondo atónito.

- Pues nene, que tus zapatillas nuevas que estrenaste el miércoles con 5 kilómetros, con 3 el jueves y con el Ruralcaja ayer van a llegar a meta como ves en la foto, así que corre perrrrrrrrrro





Y como esto que me pasó era tan difícil de creer. Y ya no te digo de contar. Pues pasé a Laura en el avituallamiento de las abejasMaya -es que en Chiva hay de todo!!- y solo le dije vamos porque para que andarme con historias.

Y vamos camino de la segunda hora. Y ya son 16 los kilómetros hechos. Y aquí se deja de oír a las Mayas cantar eso de enunpaísmulticoloooor...menudos pulmones tienen. Y piensas -risas- que ese ritmo va por debajo de las 8 horas. Y sigues entonces. Y vamos a meterle caña al resumen porque si no pueden darnos las uvas por aquí. Y si esto es un resumen, imagina la historia no abreviada.

Total, que nos plantamos en la subida de los cintos de Charnela. Y se me hace dura porque las pulsaciones dicen que se me está haciendo dura. Entre 171 y 180 subiendo casi parado. Creo que voy desentrenado. 16 minutos de kilómetro. Y la temperatura subiendo. Empieza a sobrar la técnica. Y eso lo pienso justo antes de entrar por una zona helada de la bajada a la Alhándiga.

Y en el avituallamiento del 30 andamos un poco por encima de las cuatro horas. Si miramos lo que queda, hay que subir al Yerbas, la otra subida y luego del 42 a meta correr, correr bastante excepto el regalito del Gitam. Ese 50% que se sube porque se sube...Y vuelves a mirar lo de las cuatro horas. Y piensas...¿y por qué no?.

Perderemos un rato reanimando voluntarias. Claro, uno se quita la técnica en unos sitios y las nenas caen rendidas...También pienso que a veces exagero demasiado.

Bueno, eso, sigamos. Vamos a subir al Yerbas. Entre el avituallamiento y el inicio de la subida hay una senda que duele mucho. Mucho no, muchísimo. Los números pueden decir lo que quieran, pero aquí mis piernas dicen que no están para ocho horas. Aunque bueno, vamos llenitos tras avituallarnos...

...pero en el kilómetro siguiente la tontería se me irá rápida. Nunca me había pasado que se me cargaran los dos cuadríceps en el mismo momento. Pero el mismo momento es eso, el mismo p*to momento. Zancada y amenaza de calambre en el derecho y zancada y amenaza de calambre en el izquierdo. Y quedan veintitantos kilómetros...

Subiremos el Yerbas tranquilos, no queda otra. Y lo bajaremos tranquilos, por el mismo motivo. Los agarrotamientos desaparecen por momentos. Y, quien aparece, son Isaac y Raquel. Click. Me da para decirles la cruda realidad...si me paro, no arranco. Solo acepto parar si alguien me ofrece piernas nuevas.



O cocacola y plátanos, como en el siguiente avituallamiento. Está situado justo antes de la última subida dura. Me la conozco, un tramo inicial rompedor, un falso llano y otra rampa dura. Vamos a por ello, va. No miro las piernas. Si se cargan, se cargan. Y si no, no.

En el tramo más duro no hay ningún amago de calambre. Seguimos. En el falso llano, ídem. En la otra rampa dura...sí. Ahí sí. Y la subes hiperventilando. Y luego hay una minibajada. Y la trotas para ver qué tal se da...y se da mal porque parece que baje con palos en ambos cuadríceps. Ahora la resta es más sencilla...quedan unos 18. Y ya no sé ni qué tiempo llevo. 

Coronamos finalmente esta última subida y bajamos por una senda suave unos kilómetros. Luego pista. Luego avituallamos. Luego falsollaneamos. Este tramo es corredor...hay que llegar con fuerzas al 42 para, una vez ahí, trotar sin miedo (todos los kilómetros excepto el de Gitam saldrán por debajo de 8) y disfrutar. La teoría me la sabía superbién. Lástima que al 42 llegara muerto.

Y eso, que nos encontramos con Gitam. Gitam es un Cofidis extremo. 50%. Ahí es nada. Y miras desde ahí abajo, tan pequeñito, a ahí arriba. Y la gente ahí arriba es tan pequeñita. Y no me parece dura.  Pasitos cortos y sin volverte loco a ver lo que queda. Más que nada porque queda lo que queda. No te queda más. Así que...¿para qué gastar energías?, ¿para maldecir las p^tassendasdepaco?...si en el fondo nos molan :).

Así que llegamos arriba. Con un conato de cuadríceps. Y nos encontramos el 55. Y ya todo bajada -o casi todo-...hasta que nos encontramos un último cambio. Nos cambian la bajada cómodo por un continuo zigzagueo entre campos. Otro conato de cuadríceps en el 59. Ahg. Y, por fin, se ve Chiva. Y el recorrido va a la izquierda. No quiero volver a la Sierra...quiero acabar. Uy, falta un kilómetro. Esto se acaba. Ah, voy reventado. Falta un kilómetro y no tengo fuerzas para maltrotar. 

Los últimos 800 metros sí. Más que nada porque Manoli ha de estar cerca para pegarme cuatro gritos y no sacarme muy mal en una foto. Click. La medallita -en Chiva dan medalla en meta!!!- dice que 8horasycasi13minutos.




Y como estoy cansado solo quiero sentarme. Y esa silla al lado del masaje está libre. Y ahí me quedaré un rato. Un rato largo. Y a cada movimiento de pierna que haga, se me cargará un músculo distinto.

Y ahí me di cuenta que Sara hizo bien en no liarse para esto.

Qué bonito es el perfilucho :)



En cuanto a la carrera en sí...organizativamente creo que no puede estar mejor. Para mí ya está muy bien estando como está. Avituallamientos más que correctos, trato al corredor ejemplar, comida en meta, recorrido inmejorable -el desvío de los últimos kilómetros lo dejaremos como anécdota-...y tantas y tantas cosas que hacen que Chiva tenga que hacerse un huequecito fijo en el calendario del menda que os ha soltado este tochaco para decir eso...que merece la pena volver.